Vacaciones,
sol, albercas y paseos están a la orden del día este verano, para disfrutar más
de esta época con la familia, hay que tomar en cuenta algunas medidas preventivas.
Seguridad durante
el viaje: Si viajan en carro, cerciorarse que sus hijos van bien sentados ya sea
en el asiento normal con el cinturón de seguridad bien colocado o en un
asiento para bebé colocado en la parte trasera del auto viendo en sentido
opuesto al de la marcha, si tu hijo es menor de un año ó pesa
menos 10 kilos o en un asiento elevador y viendo
hacia el frente si pesa
más de 10 kilos.
Si viajan en avión, indudablemente sigan las instrucciones del personal
de la aerolínea, si es posible trata de programar horarios de acuerdo a la rutina
de sueño y de alimentación de tus hijos para que sea más fácil tenerlos tranquilos,
si es posible aunque sea un bebé colocarlo en un asiento individual con su asiento
para bebé y el cinturón de seguridad puesto; si por algún contratiempo en el vuelo
se requiere el uso de mascarilla de oxígeno, colócatela primero y después a tus hijos
ya que para poder ayudarlos,
necesitas estar en buenas condiciones.
Protección solar: Los niños menores de
6 meses no deben exponerse directamente al sol, recuerde que su piel es más
sensible y delgada que la de los adultos y se quemaría más fácilmente. Para proteger
del sol a tu bebé vístelo tratando de cubrir brazos y piernas con ropa de
tela de tejido cerrado, si es posible ponle anteojos y un gorro con visera o
un sombrero.
Evita exponer a tus hijos al sol entre las 10 de la mañana
y las 4 de la tarde ya que en estas horas los rayos solares son
más intensos. Aplícales bloqueador solar media hora antes de exponerse a los rayos del sol,
busca aquellos que están hechas para niños, que son ideales para aquellos mayores de 6
meses, pero si tu bebé es menor a esta edad solo podrás aplicarlo en áreas
pequeñas como dorso de las manos y cara, a la hora de comprar bloqueador solar,
elige uno de amplio espectro así protegerás a tu hijo contra los rayos ultravioleta A
y B y que al menos tenga un SPF (factor de protección solar) de 15.
Si piensas que tu hijo ha presentado una quemadura solar,
mientras llamas a su pediatra
coloca unas compresas de agua fría sobre la piel, no le untes ninguna pomada o
crema con medicamento a menos que tu médico la recomiende y comienza a hidratarlo lo
más que se pueda.
Seguridad en el agua: Todos absolutamente todos los niños que nadan sea
en alberca o playa deben en todo momento estar bajo la supervisión de un adulto,
por alguna razón tienes que dejar a sus hijos bajo el cuidado de otros cerciórate
que sepan qué hacer en caso de una emergencia. Evita que tus hijos utilicen juguetes
o colchones inflables para flotar
por que pueden hundirse en el caso que éstos se
desinflen. Si tu hijo es menor de 16 años, es peligroso que utilice un vehículo
acuático.
Seguridad en actividades al aire libre y juguetes: El verano es una época propicia para que
nuestros hijos realicen actividades al aire libre, sea un patio, el parque, una cochera o
cualquier área donde nuestros pequeños jueguen debe estar exenta de peligros.
Desde el simple columpio
y el resbaladero hasta un sofisticado aparato de juegos en un parque puede implicar riesgo
para tus hijos, así que antes de que sean utilizados ellos asegúrate que no tengan
tubos o piezas oxidadas, astillas de madera, cadenas abiertas que puedan soltarse. Si tus hijos
juegan en un jardín vigile que no se acerquen a plantas que pueden causar envenenamientos,
ni que jueguen en un jardín que recientemente haya sido tratado con pesticidas.
Si se
encuentran en un parque público o en un área abierta donde puedan entrar animales,
enseña a tus hijos a respetarlos recuerda que un niño tiene más probabilidades de se
mordido que un adulto, explícales que no deben quitarles la comida o un juguete, estirarles
la cola, golpearlos o agredirlos para que el animal no
los vaya a arañar o
morder. Es importante indicarles que no se acerquen a un animal que parezca estar enfermo.
Cuando
tus niños utilicen patines, patinetas o anden en bicicleta siempre deben estar supervisados y bajo
ninguna circunstancia deben utilizarlos en calles o en la vía pública; trate de que usen
cascos y protectores para codos y rodillas.
El verano es más divertido si estamos seguros.
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viendo
hacia el frente si pesa
más de 10 kilos. 
